Risveglio camminando a Manzano

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Ogni Martedรฌ dalle 8.00 alle 9.00 dal 19 marzo al 21 maggio 2024

Data:

08 Marzo 2024

Tempo di lettura:

Descrizione

๐‹โ€™๐€๐ฆ๐ฆ๐ข๐ง๐ข๐ฌ๐ญ๐ซ๐š๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ž ๐œ๐จ๐ฆ๐ฎ๐ง๐š๐ฅ๐ž ๐๐ข ๐Œ๐š๐ง๐ณ๐š๐ง๐จ promuove lโ€™iniziativa gruppo di cammino โ€œ๐‘๐ข๐ฌ๐ฏ๐ž๐ ๐ฅ๐ข๐จ ๐œ๐š๐ฆ๐ฆ๐ข๐ง๐š๐ง๐๐จ ๐š ๐Œ๐š๐ง๐ณ๐š๐ง๐จโ€.

Muoversi con un gruppo di cammino รจ unโ€™attivitร  per persone, di tutte le etร , interessate a svolgere attivitร  fisica e camminare in compagnia e con continuitร .

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Dopo alcuni minuti di riscaldamento, si inizierร  a camminare con andamento adatto a tutti e stretching finale. Il tutto per circa unโ€™ora di attivitร . Il gruppo di cammino รจ guidato da professionisti esperti di Scienze Motorie. L'obiettivo dell'iniziativa รจ l'adozione di sani stili di vita, con particolare attenzione al movimento fisico, perchรฉ camminare regolarmente contribuisce a migliorare la propria salute e ad un invecchiamento attivo, camminare assieme contribuisce al contrasto alla solitudine.

La partecipazione al Gruppo di Cammino โ€œ๐‘๐ข๐ฌ๐ฏ๐ž๐ ๐ฅ๐ข๐จ ๐œ๐š๐ฆ๐ฆ๐ข๐ง๐š๐ง๐๐จ ๐š ๐Œ๐š๐ง๐ณ๐š๐ง๐จโ€ รจย ๐ฅ๐ข๐›๐ž๐ซ๐š ๐ž ๐ ๐ซ๐š๐ญ๐ฎ๐ข๐ญ๐š (a carico del singolo partecipante la sola quota di euro 10,00 una tantum per il tesseramento assicurativo CSEN FVG) -ย basta recarsi all'appuntamento all'ora e nel luogo indicato (preferibilmente qualche minuto prima) e, la prima volta, รจ importante essere muniti dei propri dati fiscali per la registrazione e il tesseramento assicurativo.

๐๐ž๐ซ ๐ฎ๐ง๐š ๐œ๐จ๐ซ๐ซ๐ž๐ญ๐ญ๐š ๐œ๐š๐ฆ๐ฆ๐ข๐ง๐š๐ญ๐š รจ consigliato un abbigliamento comodo e adatto alla stagione e scarpe adeguate.

Questa iniziativa rientra tra le altre collegate al progetto regionale โ€œ๐…๐•๐† ๐ˆ๐ ๐Œ๐Ž๐•๐ˆ๐Œ๐„๐๐“๐Ž, ๐Ÿ๐ŸŽ.๐ŸŽ๐ŸŽ๐ŸŽ ๐๐€๐’๐’๐ˆ ๐’๐ˆ ๐’๐€๐‹๐”๐“๐„โ€

โ€œ๐‘๐ข๐ฌ๐ฏ๐ž๐ ๐ฅ๐ข๐จ ๐œ๐š๐ฆ๐ฆ๐ข๐ง๐š๐ง๐๐จ ๐š ๐Œ๐š๐ง๐ณ๐š๐ง๐จโ€ fa parte delle iniziative di PREVENZIONE volte a migliorare la qualitร  della vita dei cittadini manzanesi promossa dal ๐‚๐จ๐ฆ๐ฎ๐ง๐ž ๐๐ข ๐Œ๐š๐ง๐ณ๐š๐ง๐จ - ๐€๐ฌ๐ฌ๐ž๐ฌ๐ฌ๐จ๐ซ๐š๐ญ๐จ ๐š๐ฅ๐ฅ๐ž ๐๐จ๐ฅ๐ข๐ญ๐ข๐œ๐ก๐ž ๐’๐จ๐œ๐ข๐š๐ฅ๐ข e realizzata con la collaborazione dellโ€™๐€๐ฌ๐ฌ๐ž๐ฌ๐ฌ๐จ๐ซ๐š๐ญ๐จ ๐š๐ฅ๐ฅ๐จ ๐’๐ฉ๐จ๐ซ๐ญ.

Partner del gruppo di cammino โ€œ๐‘๐ข๐ฌ๐ฏ๐ž๐ ๐ฅ๐ข๐จ ๐œ๐š๐ฆ๐ฆ๐ข๐ง๐š๐ง๐๐จ ๐š ๐Œ๐š๐ง๐ณ๐š๐ง๐จโ€ รจ A.P.D. e C. Che Spettacolo (responsabile Sig. Massimo Piubello) ed รจ organizzato in collaborazione con il prof. cav. Claudio Bardini (responsabile scientifico).

PER INFORMAZIONI ๐Ÿ“ž 335 389029

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Ultimo aggiornamento: 08/03/2024, 12:04

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